Peso ideale in Gravidanza

Durante la gravidanza è molto importante tenere sotto controllo il peso della madre per prevenire malattie (come il diabete gestazionale) e complicazioni durante il parto (a causa dell'eccessiva dimensione del feto).

Gli intervalli di aumento del peso raccomandati (per una gravidanza non gemellare) sono:

• sottopeso: 12 –18 Kg.
• normale: 11 -15 Kg.
• sovrappeso: 6 - 7 Kg.
• obesa: < 6 Kg.

L’aumento di peso nella madre è dovuto al bambino, alla placenta, all’accumulo di nutrienti, alla formazione supplementare di sangue, ai liquidi supplementari (come il liquido amniotico) e all’aumento delle dimensioni del seno e dell’utero.

Tale aumento di peso sarà maggiore durante la seconda metà della gravidanza, dato che è durante questa fase che il feto inizia a svilupparsi maggiormente e a guadagnare peso.