X
GO

Quanti caffè sono sicuri per il bambino durante la gravidanza?

Bere troppi caffè durante la gravidanza potrebbe aumentare il rischio di avere bambini con problemi comportamentali in seguito.

Una nuova ricerca, condotta dal Del Monte Institute for Neuroscience presso l'Università di Rochester, N.Y, conferma questo assunto, esaminando circa 9.000 scansioni cerebrali di bambini di 9 e 10 anni, facenti parte del più grande studio a lungo termine sullo sviluppo del cervello e sulla salute dei bambini.Caffe in gravidanza

Secondo gli autori della ricerca, pubblicata online sulla rivista Neuropharmacology, ci sono cambiamenti sottili ma reali nei risultati comportamentali della maggior parte dei bambini che sono stati esposti alla caffeina in utero.

Da sempre alle donne incinte è stato raccomandato di limitare l'assunzione di caffeina per ridurre il rischio di aborto spontaneo o parto pretermine, ma questo nuovo studio suggerisce che le donne incinte che bevono molti caffè potrebbero avere maggiori probabilità di avere figli con problemi comportamentali più avanti nella vita.

Le scansioni cerebrali di bambini, le cui madri hanno assunto caffeina durante la gravidanza, hanno mostrato problemi comportamentali, quali difficoltà di attenzione e iperattività.

La maggior parte dei problemi comportamentali riscontrati nei bambini erano minori, ma evidenti.

Secondo gli autori, altri rischi per lo sviluppo di problemi comportamentali includono la storia familiare e alcuni fattori sociali ed economici.

Sebbene sia noto che il feto non possa scomporre la caffeina quando attraversa la placenta, ancora non è stato ben compreso a che punto della gravidanza la caffeina può causare questi cambiamenti comportamentali.

Lo studio non ha rilevato alcun cambiamento nell'intelligenza o capacità di pensiero dei bambini.

In ogni caso, secondo gli autori della ricerca, in gravidanza sarebbe meglio assumere meno caffeina possibile e passare al decaffeinato. Anche se gli stessi mettono in guardia dai sintomi dell’astinenza totale come mal di testa, irritabilità, nausea e difficoltà di concentrazione.

Ecco perché è meglio ridurre il consumo di caffeina ancora prima della gravidanza.

L'American College of Obstetricians and Gynecologists suggerisce che le donne incinte limitino l'assunzione di caffeina a 200 milligrammi al giorno. Sono circa due tazze, ma anche tale consumo potrebbe essere eccessivo, ha suggerito lo studio.

Secondo il nostro Ministero della Salute, il caffè, come tutte le bevande contenenti le cosiddette sostanze “nervine” (tè, bibite tipo cola, cioccolato), va assunto con moderazione perché la caffeina attraversa la placenta. Bisogna anche tener presente che durante questo particolare periodo il metabolismo della caffeina è rallentato di 15 volte e quindi le future mamme sono più sensibili ai suoi effetti. Sono da preferire, eventualmente, i prodotti decaffeinati o deteinati.

Secondo l’EFSA, l’Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare, nelle donne in gravidanza, un quantitativo di caffeina sino a 200 mg al giorno, da ogni fonte, consumato nel corso della giornata, non desta preoccupazioni per la salute del feto.

Recentemente una nuova ricerca, pubblicata sulla rivista British Medical Journal, ha suscitato un nuovo dibattito nel mondo scientifico, affermando che l’assunzione di caffeina non è mai sicura per il feto, e che quindi sarebbe meglio evitarla in gravidanza. Ma non tutti gli esperti, tuttavia, sono concordi con le nuove conclusioni, che si distaccano dalle linee-guida finora riconosciute in tutto il mondo.

 

Fonti:

  • EFSA - https://www.efsa.europa.eu/it/topics/topic/caffeine
  • Ministero della Salute - http://www.salute.gov.it/portale/donna/dettaglioFaqDonna.jsp?lingua=italiano&id=190
  • Heealth Day - https://www.healthday.com/health-news/pregnancy/2-12-is-any-amount-of-coffee-safe-for-baby-during-pregnancy-2650415328.html
  • Sanità Informazione - https://www.sanitainformazione.it/salute/il-caffe-in-gravidanza-non-e-mai-sicuro-per-il-feto-uno-studio-invita-a-evitarlo-totalmente/


Ultima revisione: 23/11/2023