Alimentazione in gravidanza: sapete che cosa è meglio mangiare o evitare?

I cereali integrali, la frutta, la verdura e gli alimenti ricchi di ferro possono essere tutti benefici, ma l'alcol, la caffeina e alcuni pesci e formaggi potrebbero non essere sicuri.

Per una gravidanza sana, la dieta di una donna dovrebbe includere un equilibrio di proteine, carboidrati e grassi. Scopri cosa mangiare o evitare rispondendo alle domande del nostro quiz.

NB: Questo quiz è da considerarsi un contenuto per l'intrattenimento e/o esclusivamente a scopo didattico. Ricordate di chiedere sempre il parere diretto del vostro medico curante in relazione ad eventuali domande o problemi che possiate avere per quanto riguarda la salute e la vostra futura gravidanza.

Fonte: WebMd.com - https://www.webmd.com/baby/rm-quiz-pregnancy-food-facts

Ultima revisione: 19/12/2023