Seguici su:
Iscriviti alla newsletter:
NatalBlog
Registrazione
|
Login
GO
Home
NATALBEN
Natalben Oro
Natalben Supra
Natalben Prima
Natalben Insieme New
Età fertile
Salute
Stile di vita
Alimentazione
Fabbisogni e carenze
Gravidanza
Fecondazione
Evoluzione settimanale
Evoluzione mensile
Parto
Puerperio
Alimentazione
Guida all'alimentazione in gravidanza
Peso e energia
Proteine e grassi
Carboidrati e fibre
Vitamine e sali minerali
Iodio
Calcio e Acqua
Pericoli da evitare
In caso di malattia
Disturbi digestivi
Allattamento e calorie
Nutrienti
Raccomandazioni alimentari
Esercizio fisico
Esercizi di Kegel
Quali attività fisiche si possono fare in gravidanza?
La ginnastica post partum
Sport e gravidanza
Fitwalking in gravidanza
Decalogo del Fitwalking in gravidanza
16 percorsi in 10 città
I video degli esperti
Scopri Walking Day
Edizione 2017
10 consigli in gravidanza
Test ed esami di routine
Gravidanza a rischio
FAQ
Allattamento
Allattamento materno
Benefici
Problemi
Allattamento misto
Allattamento artificiale
Posizioni allattamento
Alimentazione
Bebè
Il suo primo anno
Lo sviluppo da 0 a 1 anno
Il pianto
Il sonno
Le vaccinazioni
La dentizione
Prodotti infantili
Consigli di puericultura
Approfondimenti
Gravidanza e dintorni
Lifestyle in gravidanza
Viaggiare in gravidanza
Ricette in dolce attesa
Allattamento in pratica
Mamma e Lavoro
Strumenti
Calcoli Online
Calcolo consumo di caffeina
Calcolo del fabbisogno di proteine
Calcolo indice massa corporea
Calcolo dell'ovulazione e del periodo fertile
Quanto è grande il tuo bebè e come cresce?
Ruota della gravidanza
Calcolo sintomi della gravidanza
Calcolo peso in gravidanza
Calcolo peso fetale
Calcolo lunghezza fetale
Calcolo gruppo sanguigno bebè
Calcolo calorie dei cibi
Scegli il nome del tuo bebè
Timer contrazioni travaglio
Calcolo costi primo anno bebè
Calcolo colore occhi
Sarà maschio o femmina?
Calcolo indice di Apgar
Infografiche
Scheda per il controllo del sonno del tuo bebè
Cosa c'è nel piatto della tua gravidanza?
Mangia per te e non per tre!
10 consigli per evitare le sostanze tossiche inquinanti durante e dopo la gravidanza
Scheda per il controllo delle poppate
Mal di schiena durante la gravidanza
Quali sono i principali cambiamenti corporei della donna in gravidanza?
I pericoli dello stress in gravidanza
Alcol e gravidanza
Da fare e non fare in gravidanza
Il viaggio verso la maternità
10 Sintomi dell'ovulazione
Attività fisica e gravidanza: perché, cosa e come
Guide
Guida allo shopping preparto
Diari
Diario della gravidanza
Diario del bebè
eBook
Fertilità e alimentazione in epoca pre-concepimento
Prime pappe: ricette per lo svezzamento.
Per il futuro papà. Una guida alla paternità.
Quiz
Qual è il tuo stile di gravidanza? Rilassata? Lunatica? Ansiosa?
Come aumentare le vostre chance di gravidanza e di concepimento?
Siete pronte ad avere un altro bambino?
In gravidanza: danza del ventre o yoga? Camminata o corsa?
Quali sono i primi sintomi di una gravidanza?
Miti e verità sul concepimento
Metti alla prova le tue conoscenze sulla fertilità
Quanto sei pronta al parto e alla nascita?
Metti alla prova il tuo QI per la cura del neonato
Sei incinta? Scoprilo con il nostro test
Alimentazione in gravidanza: sapete che cosa è meglio mangiare o da evitare?
Conosci i benefici del Walking in generale e del Walking in gravidanza?
Conosci tutti i benefici dell’allattamento al seno per mamma e bebè?
Ti senti depressa dopo il parto?
Siete pronte ad affrontare travaglio e parto?
Il vostro corpo è pronto per una gravidanza?
Miti e verità sulla gravidanza. Testate le vostre conoscenze
Quanto ne sapete sull'acido folico?
Quanto sei preparata sulla gravidanza?
Sarà maschio o femmina?
Video
Maternità in video
7 consigli per dormire meglio durante la gravidanza
I milestone della gravidanza. Che cosa ti aspetta?
Stanchezza in gravidanza: 5 consigli per avere più energia.
Come alleviare il mal di schiena in gravidanza
3 tipi di alimenti da mangiare e 4 da evitare durante la gravidanza
Che cosa sogni in gravidanza?
10 segnali che sei incinta
8 videoconsigli per una gravidanza sana
Sessuologia in gravidanza
Pance in video
Pance al mare
Edizione 2021
Edizione 2019
Pance all'aria
Pance in festa
Pance sotto l'albero
Edizione 2021-2022
Edizione 2020-2021
Edizione 2019-2020
News
X
Home
NATALBEN
Natalben Oro
Natalben Supra
Natalben Prima
Natalben Insieme New
Età fertile
Salute
Stile di vita
Alimentazione
Fabbisogni e carenze
Gravidanza
Fecondazione
Evoluzione settimanale
Evoluzione mensile
Parto
Puerperio
Alimentazione
Guida all'alimentazione in gravidanza
Peso e energia
Proteine e grassi
Carboidrati e fibre
Vitamine e sali minerali
Iodio
Calcio e Acqua
Pericoli da evitare
In caso di malattia
Disturbi digestivi
Allattamento e calorie
Nutrienti
Raccomandazioni alimentari
Esercizio fisico
Esercizi di Kegel
Quali attività fisiche si possono fare in gravidanza?
La ginnastica post partum
Sport e gravidanza
Fitwalking in gravidanza
Decalogo del Fitwalking in gravidanza
16 percorsi in 10 città
I video degli esperti
Scopri Walking Day
Edizione 2017
10 consigli in gravidanza
Test ed esami di routine
Gravidanza a rischio
FAQ
Allattamento
Allattamento materno
Benefici
Problemi
Allattamento misto
Allattamento artificiale
Posizioni allattamento
Alimentazione
Bebè
Il suo primo anno
Lo sviluppo da 0 a 1 anno
Il pianto
Il sonno
Le vaccinazioni
La dentizione
Prodotti infantili
Consigli di puericultura
Approfondimenti
Gravidanza e dintorni
Lifestyle in gravidanza
Viaggiare in gravidanza
Ricette in dolce attesa
Allattamento in pratica
Mamma e Lavoro
Strumenti
Calcoli Online
Calcolo consumo di caffeina
Calcolo del fabbisogno di proteine
Calcolo indice massa corporea
Calcolo dell'ovulazione e del periodo fertile
Quanto è grande il tuo bebè e come cresce?
Ruota della gravidanza
Calcolo sintomi della gravidanza
Calcolo peso in gravidanza
Calcolo peso fetale
Calcolo lunghezza fetale
Calcolo gruppo sanguigno bebè
Calcolo calorie dei cibi
Scegli il nome del tuo bebè
Timer contrazioni travaglio
Calcolo costi primo anno bebè
Calcolo colore occhi
Sarà maschio o femmina?
Calcolo indice di Apgar
Infografiche
Scheda per il controllo del sonno del tuo bebè
Cosa c'è nel piatto della tua gravidanza?
Mangia per te e non per tre!
10 consigli per evitare le sostanze tossiche inquinanti durante e dopo la gravidanza
Scheda per il controllo delle poppate
Mal di schiena durante la gravidanza
Quali sono i principali cambiamenti corporei della donna in gravidanza?
I pericoli dello stress in gravidanza
Alcol e gravidanza
Da fare e non fare in gravidanza
Il viaggio verso la maternità
10 Sintomi dell'ovulazione
Attività fisica e gravidanza: perché, cosa e come
Guide
Guida allo shopping preparto
Diari
Diario della gravidanza
Diario del bebè
eBook
Fertilità e alimentazione in epoca pre-concepimento
Prime pappe: ricette per lo svezzamento.
Per il futuro papà. Una guida alla paternità.
Quiz
Qual è il tuo stile di gravidanza? Rilassata? Lunatica? Ansiosa?
Come aumentare le vostre chance di gravidanza e di concepimento?
Siete pronte ad avere un altro bambino?
In gravidanza: danza del ventre o yoga? Camminata o corsa?
Quali sono i primi sintomi di una gravidanza?
Miti e verità sul concepimento
Metti alla prova le tue conoscenze sulla fertilità
Quanto sei pronta al parto e alla nascita?
Metti alla prova il tuo QI per la cura del neonato
Sei incinta? Scoprilo con il nostro test
Alimentazione in gravidanza: sapete che cosa è meglio mangiare o da evitare?
Conosci i benefici del Walking in generale e del Walking in gravidanza?
Conosci tutti i benefici dell’allattamento al seno per mamma e bebè?
Ti senti depressa dopo il parto?
Siete pronte ad affrontare travaglio e parto?
Il vostro corpo è pronto per una gravidanza?
Miti e verità sulla gravidanza. Testate le vostre conoscenze
Quanto ne sapete sull'acido folico?
Quanto sei preparata sulla gravidanza?
Sarà maschio o femmina?
Video
Maternità in video
7 consigli per dormire meglio durante la gravidanza
I milestone della gravidanza. Che cosa ti aspetta?
Stanchezza in gravidanza: 5 consigli per avere più energia.
Come alleviare il mal di schiena in gravidanza
3 tipi di alimenti da mangiare e 4 da evitare durante la gravidanza
Che cosa sogni in gravidanza?
10 segnali che sei incinta
8 videoconsigli per una gravidanza sana
Sessuologia in gravidanza
Pance in video
Pance al mare
Edizione 2021
Edizione 2019
Pance all'aria
Pance in festa
Pance sotto l'albero
Edizione 2021-2022
Edizione 2020-2021
Edizione 2019-2020
News
GO
Registrazione
|
Login
Il vostro corpo è pronto per una gravidanza?
Quiz
>
Il vostro corpo è pronto per una gravidanza?
Qual è il tuo stile di gravidanza? Rilassata? Lunatica? Ansiosa?
Come aumentare le vostre chance di gravidanza e di concepimento?
Siete pronte ad avere un altro bambino?
In gravidanza: danza del ventre o yoga? Camminata o corsa?
Quali sono i primi sintomi di una gravidanza?
Miti e verità sul concepimento
Metti alla prova le tue conoscenze sulla fertilità
Quanto sei pronta al parto e alla nascita?
Metti alla prova il tuo QI per la cura del neonato
Sei incinta? Scoprilo con il nostro test
Alimentazione in gravidanza: sapete che cosa è meglio mangiare o da evitare?
Conosci i benefici del Walking in generale e del Walking in gravidanza?
Conosci tutti i benefici dell’allattamento al seno per mamma e bebè?
Ti senti depressa dopo il parto?
Siete pronte ad affrontare travaglio e parto?
Il vostro corpo è pronto per una gravidanza?
Miti e verità sulla gravidanza. Testate le vostre conoscenze
Quanto ne sapete sull'acido folico?
Quanto sei preparata sulla gravidanza?
Sarà maschio o femmina?
Il vostro corpo è pronto per una gravidanza?
La gravidanza è una maratona di nove mesi e le mamme più smart iniziano a prepararsi ad essa con largo anticipo.
Provate a fare il nostro quiz per scoprire divertendovi se il vostro corpo è pronto ad affrontare la sua sfida più grande.
Domanda 1 di 10.
Il vostro corpo è pronto per una gravidanza
1) Ogni giorno:
a. prendete un multivitaminico
b. un integratore prenatale contenente acido folico
c. o vi fate solo una doccia?
2) Quando hai fatto l’ultimo check up fisico completo?
a. negli ultimi 6 mesi
b. da quando hai deciso di avere un bambino
c. da più di 6 mesi
3) Quando pratichi attività fisica?
a. Poche volte a settimana, per almeno un ora
b. Tutti i giorni per 2 ore o più – sei una fanatica!
c. Ogni giorno per circa un’ora, ma solo quando riesci.
d. Quando il fuoco ghiaccia!
4) Attualmente fumate e quanto?
a. Come un turco!
b. 5 o poche sigarette al giorno
c. Solo occasionalmente
d. Mai
5) Come descriveresti il tuo corpo in termini di peso?
a. Dovresti perdere 13 kg
b. Il tuo medico dice che sei sottopeso ma a te piace come appari
c. Sei entro i limiti di peso raccomandati per la tua altezza
6) Cosa è per te una “buona notte di sonno”?
a. Dormire meno di 6 ore
b. Dalle 6 alle 8 ore
c. Almeno 8 ore
d. Dormire sul divano di fronte alla TV
7) Quanti caffè bevi al giorno?
a. 1-2 tazze o meno
b. 3 tazze o più
c. Nessuna, ma in compenso bevo coca-cola e tè in abbondanza
8) Quale il gruppo di cibi che mangiate più spesso tra questi?
a. Cereali e latticini
b. Frutta e verdura
c. Carne, pollame e pesce
d. Cioccolati e patatine fritte
9) Quanti bicchieri di acqua, latte o succo di frutta bevete al giorno?
a. 3 o meno
b. Da 4 a 7
c. 8 o più
10) La tua pressione sanguigna è:
a. Normale o tendente al basso
b. Leggermente alta
c. Realmente alta