Evoluzione mensile

In gravidanza avvengono nella mamma e nel feto molti cambiamenti, fisici e psicologici. Scopri attraverso le immagini i cambiamenti del tuo corpo e del tuo bebè.

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Evoluzione settimanale

Informati di tutti i cambiamenti che avvengono ogni settimana nella madre e nel bambino e tieni d'occhio il calendario dei più importanti esami diagnostici.

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Guida all'alimentazione

Per avere tutte le informazioni di base sulla dieta più equilibrata e corretta da seguire nei 9 mesi e durante il periodo dell'allattamento. 

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Test e sondaggi

Ti piace il nuovo Natalben.it mobile-friendly? Rispondi a tre semplici domande e aiutaci a rendere il nostro sito sempre migliore.

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Interattivamente
In quest'area vi offriamo una serie di strumenti interattivi e informativi da utilizzare nei vostri 9 mesi di dolce attesa. Dal regolo ostetrico animato che vi segnala anche gli esami di routine da effettuare ai software che calcolano il peso e la lunghezza fetale del vostro bebè; dal calcolo delle calorie dei cibi per tenervi in forma alla guida sugli acquisti prima del parto.


 LIFESTYLE

Dieta vegetariana o vegana durante la gravidanza
Quali sono i principali nutrienti a cui una madre vegetariana o vegana deve necessariamente prestare attenzione?

 VIAGGIARE

Programmare la vacanza in base al mese
Quali sono le differenze tra un luogo e l’altro che permettono alla futura mamma di rilassarsi al meglio a seconda del punto della gravidanza in cui si trova?

 RICETTE

Fai il pieno di fibre con l’insalata alle noci
Le noci, con il loro elevato apporto di fibre, sono indicate durante la gravidanza, per prevenire la stitichezza e per controllare meglio il peso.

News
Gravidanza e dintorni

Guida al corso preparto

Le tipologie di corso preparto sono diverse. Da quelli "tradizionali", che offrono lezioni di teoria accompagnate da una visita alla sala parto, a quelli più innovativi, che comprendono, oltre alle tecniche per affrontare il travaglio, anche una parte pratica basata su yoga, ginnastica e metodi di respirazione.

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