Evoluzione mensile

In gravidanza avvengono nella mamma e nel feto molti cambiamenti, fisici e psicologici. Scopri attraverso le immagini i cambiamenti del tuo corpo e del tuo bebè.

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Evoluzione settimanale

Informati di tutti i cambiamenti che avvengono ogni settimana nella madre e nel bambino e tieni d'occhio il calendario dei più importanti esami diagnostici.

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Guida all'alimentazione

Per avere tutte le informazioni di base sulla dieta più equilibrata e corretta da seguire nei 9 mesi e durante il periodo dell'allattamento. 

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Test e sondaggi

Ti senti depressa dopo il parto? Si tratta di una scala di autovalutazione, la Edinburgh Postnatal Depression Scale, da fare circa 2 settimane dopo il parto.

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Strumenti
Una serie di strumenti da fare online o da scaricare sul desktop, utili per la futura mamma e in allattamento

 LIFESTYLE

Fitness di coppia in gravidanza
Praticare il fitness di coppia durante la gravidanza significa fare movimento insieme, stare in forma e rafforzare il legame col partner in attesa del parto.

 VIAGGIARE

Viaggiare in auto in gravidanza
Conducente o passeggero, nei lunghi viaggi o nei brevi spostamenti, potete muovervi in auto in gravidanza, salvo controindicazioni.

 RICETTE

Conchiglioni ai gamberi
Un primo piatto di sicuro successo per il vostro menù di Natale in gravidanza. La pasta è la prima fonte di amidi e dunque di energia.

Gravidanza e dintorni

Gravidanza: come affrontarla quando si è in sovrappeso

Avere una gravidanza sana quando si è in sovrappeso si può. Nonostante il fatto che l’obesità esponga ad un maggior rischio per una serie di complicazioni in gravidanza. Ma con le giuste abitudini alimentari e l'esercizio fisico è possibile riuscire ad avere una gravidanza sicura e un bambino sano. Lavorando con attenzione con il proprio medico, si possono individuare i particolari rischi e adottare misure per aumentare le probabilità di avere una gravidanza senza problemi.

News
Allattamento in pratica

Cosa significa "allattamento a richiesta"?

È ormai comunemente accettato che i neonati, e soprattutto i neonati allattati, crescano e stiano meglio quando viene permesso loro di poppare secondo necessità. Questo modo di allattare è noto come “allattamento a richiesta” e differisce da una credenza tradizionale in cui si incoraggia invece le mamme ad aderire ad un orario secondo il quale i bambini molto piccoli vanno alimentati ad intervalli di 3-4 ore.

Benessere Preconcezionale

Preparati al meglio per la tua futura gravidanza