Gravidanza e allattamento sono condizioni particolari che richiedono un’alimentazione equilibrata per la salute della madre e del bebè. In questa guida a puntate scoprirete come evitare l’aumento di peso eccessivo, il giusto dosaggio di proteine, carboidrati e grassi, quali sono le vitamine e i sali minerali necessari, i pericoli da evitare e come prevenire i principali disturbi.
Ogni puntata della guida sarà pubblicata su Natalben.it e conterrà informazioni di base sulla dieta più corretta da seguire nei 9 mesi e dopo il parto. Leggi la decima puntata dedicata ai disturbi digestivi. >>
Ultimo aggiornamento: 30/11/2011