Family time

Dormire insieme al tuo bambino (co-sleeping) è ancora oggi una pratica oggetto di numerose discussioni all’interno della comunità scientifica internazionale, in quanto, nonostante presenti alcuni vantaggi, può portare ad un rischio aumentato di morte infantile correlata al sonno, se non praticata in maniera sicura.

La nascita di un bambino è un momento di immensa gioia per una coppia e rappresenta il punto d’arrivo e il punto di partenza di un nuovo percorso, che metterà alla prova l’armonia precedente: la coppia si trasforma in famiglia.

Non sempre il family time può essere trascorso insieme a tutti i membri della famiglia nello stesso momento.

Scopri come identificarne i fattori scatenanti e i modi per rilassarsi tutti insieme. Una vita frenetica spesso porta ad uno stress diffuso nella vita familiare, che influenza la salute e le relazioni di adulti e bambini.

Oggi la tecnologia digitale influenza la vita di adulti e bambini. Per questo è importante educare e guidare i più piccoli all’uso corretto delle tecnologie e di internet, insegnare loro come muoversi all’interno di un mondo virtuale sempre attivo, per diventare in futuro cittadini digitali consapevoli.

Nel nostro mondo, in cui ormai si trascorre il tempo davanti ad uno schermo e sui social media, molti di noi sono diventati meno capaci di instaurare e gestire relazioni sociali reali e non virtuali.

Spesso ci si chiede cosa caratterizza una genitorialità “efficace”. La psicologia infantile ci viene incontro e la risposta è che il genitore efficace è quello che sa rispondere al comportamento e i bisogni dei suoi bambini.

L’esercizio fisico è importante sia per gli adulti che per i bambini, in quanto aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiache e contribuisce a controllare il peso corporeo. Le attività sportive familiari e il fitness in tenera età possono fare molto per aiutare i bambini ad imparare abitudini sane che dureranno tutta la vita.

Il pensiero dell’inverno che arriva e di quarantene familiari inaspettate ci ha dato l’occasione per scrivere in questo articolo un elenco di 35 cose da fare dentro casa a cui potrete ispirarvi quando avrete finito le vostre idee.

In questo periodo di vita a casa con tutta la famiglia guardare un bel film insieme, rannicchiati sul divano, è un’attività rilassante e di qualità.